BSR behandeling
Hoe werkt de behandeling?
Body Stress betekent lichaamsspanning.
Release betekent vrijmaken of loslaten.
Dit is precies waar Body Stress Release (BSR) om draait: het vrijmaken van vastgezette spanning in de spieren.
Bij BSR behandelingen laat de vastgezette spierspanning laag voor laag los. Hierdoor krijgt het zenuwstelsel meer ruimte en verbetert de communicatie met het lichaam.
Hoe werkt een sessie?
We beginnen de eerste behandeling met een intakegesprek. Daarom duurt deze langer dan de vervolgafspraken.
Belangrijke onderwerpen
Tijdens ons gesprek bespreek ik jouw medische voorgeschiedenis en de huidige klachten. We kijken niet alleen naar recente gebeurtenissen, maar ook naar alle stressvolle situaties die zich in je leven hebben voorgedaan. Belangrijke onderwerpen zijn ongevallen, operaties en lichaamsbeweging. Samen stellen we vast wat je voelt en ervaart, zodat we een compleet beeld krijgen van jouw gezondheidssituatie. Dit helpt me om te begrijpen hoe jouw leven eruitziet.
Ik leg ook kort uit hoe Body Stress Release (BSR) werkt om eventuele misverstanden te voorkomen. Ik wil je laten zien dat de techniek niet mystiek of geheimzinnig is, ik maak gebruik van het biofeedbackmechanisme van jouw lichaam.
Bij elke vervolgbehandeling vraag ik naar hoe het de afgelopen periode is gegaan. Zo kan ik de reactie op de voorgaande behandeling evalueren. Deze gegevens worden zorgvuldig genoteerd om je voortgang te volgen.
De behandelbank die ik gebruik is speciaal ontworpen voor BSR. Deze bank maakt het mogelijk voor bijna iedereen, inclusief ouderen en mensen met een functiebeperking, om eenvoudig in ligpositie te komen. De klant blijft tijdens de sessie volledig gekleed, omdat spierspanning ook door de kleding heen kan worden gemeten.
Spanningspatronen
Wanneer de klant ligt, begin ik eerst met het tot rust brengen van het lichaam. Het testen vindt plaats van het stuitje tot aan de schedel. Dit gebeurt door zacht op specifieke punten te drukken in een bepaalde richting.
Als er bodystress aanwezig is, kan dit een lichte irritatie veroorzaken. Het lichaam reageert met een kleine terugtrekkende reflex, die enkele seconden aanhoudt. Dit geeft mij als practitioner de gelegenheid om deze biofeedbackrespons waar te nemen. Het is zichtbaar als een tijdelijke verkorting van de benen.
Wanneer de geteste plek geen stress bevat, is er geen spierreactie waar te nemen. De gevoeligheid van dit proces stelt me in staat om zelfs de geringste mate van bodystress te ontdekken.
Ik breng de resultaten van het testen nauwkeurig in kaart op een cliëntenkaart. Hierdoor kan ik elke verandering in het lichaam nauwkeurig bijhouden. Zodra ik heb vastgesteld waar en in welke richting de spierspanning zich bevindt, begin ik met de behandeling van de spanningspatronen.
Vastgezette spierspanning loslaten
Het lichaam beschikt over een enorme intelligentie die precies aangeeft waar en in welke richting de spierspanning zich bevindt. Als practitioner ben ik slechts de tussenpersoon die deze wijsheid aan het werk zet. Door de signalen van het lichaam te volgen, krijg ik waardevolle informatie en aanwijzingen die het proces sturen.
Deze informatie zorgt ervoor dat een geordende reeks boodschappen op gang wordt gebracht, die naar de hersenen worden gestuurd. Hierdoor worden de hersenen alert op de vastgezette spierspanning en kunnen ze deze herkennen.
Zodra de stresspatronen zijn gelokaliseerd, geef ik op de juiste plek en in de juiste richting een lichte, besliste duw of impuls. Dit is een uiterst nauwkeurig proces, waardoor er geen grote kracht nodig is om de stimulus over te brengen. De hersenen worden met deze stimulus bewust gemaakt van de spanning, waardoor ze de opdracht kunnen geven om deze los te laten. Zo kunnen de diepere spieren weer ontspannen.
Behandelbank
Het omdraaien op de behandelbank gebeurt eenvoudig en zonder veel inspanning van de klant. De meeste behandelingen vinden plaats aan de achterzijde van het lichaam, maar er worden ook enkele handelingen aan de voorzijde uitgevoerd. Daarom vraag ik je om ook andersom op de bank te liggen.
Een belangrijk onderdeel van de behandeling is het ontspannen van het middenrif in de buikholte. Ik zoek een specifiek punt op de buik, waar geen andere organen in de weg zitten. Soms moet ik dieper in de buik werken om de juiste spier te behandelen.
Na de behandeling breng ik je langzaam weer in een verticale positie. Tijdens dit proces geef ik je de tijd om rustig bij te komen, zodat je het effect van de behandeling goed kunt ervaren.
.
Na de behandeling
Na de behandeling vertel ik als practitioner wat er verandert is aan spanningspatronen in het lichaam. Dit aan de hand van afbeeldingen van het skelet en zenuwstelsel. Tot slot worden er vervolgafspraken gemaakt. De eerste drie afspraken worden gemaakt op dag 1, dag 4 en dag 11.
De vervolgafspraken zijn afhankelijk van hoe snel het lichaam spanningspatronen loslaat. Dat is voor elke klant weer verschillend en hangt ook van de activiteiten van de klant af. Wat doet of laat de klant om het lichaam de tijd en ruimte te geven om los te laten?
Allergische reacties, astma, baby’s die langdurig en onverklaarbaar huilen, bedplassen, blaasproblemen, body stress, brandend maagzuur, burn-out, carpaal tunnel syndroom, chronische verkoudheid, chronische vermoeidheid, darmkrampen, duizeligheid, fibromyalgie, frozen shoulder, gehoorproblemen, gevoelloze armen, gezichtsvermindering, golfarm, groeipijnen bij kinderen, depressie, hernia, hoofdpijn, hooikoorts, hormonale klachten, huilbaby’s, incontinentie, ischias, krampen of gevoelloosheid in armen of benen, kramp in de kuiten kramp in de voeten, lusteloosheid, maag- en darmklachten, menstruatiepijn, menstruatie – of overgangsklachten, migraine, nekklachten, nekpijn, onrustige benen, oorsuizen, overbelasting, pijnlijke armen, pijn in benen en billen, pijn in heupen, pijnlijke knieën en enkels, pijn tussen de schouderbladen, pijnlijke of stijve rug, RSI, rugklachten, sportblessures, slijtage aan de ruggenwervels, sinusproblemen, spit, stijve nek, tennisarm, tintelende armen, schouderklachten, tintelingen, vaginisme, vruchtbaarheidsproblemen, vermoeidheid, verstoord slaappatroon. whiplashklachten, zwangerschapsklachten e.v.a.